お堂 de ヨガ を開催しています。内なる自分と対話してみませんか？

お堂 de ヨガ

やわらかな光が注がれるお堂（慧光殿）の中
ゆったりと身を横たえて、
エリコ先生のやさしい声に導かれながら
ひと時、
内なる自分と対話してみませんか？

1回目　5月18日（日）08：00～09：00
1回目　5月28日（水）13：30～14：30

初心者の方でも、大丈夫！
楽〜なスタイルで、ふらりとお訪ねいただけるとうれしいです。
参加ご希望の方は、お電話（0766-72-1164 光照寺）もしくはメール（kt5kt@tea.ocn.ne.jp）にてお知らせください。

持ち物：タオル、ヨガマット（お持ちでない方はお知らせください）
http://shimaeriko.arrow.jp/archives/category/about